A necessidade de sangue é diária e as reservas para todos os grupos sanguíneos estão baixas nesta altura do ano. A solidariedade começa na nossa comunidade interna para garantir que nunca falta a resposta necessária nos momentos mais críticos.
A Escola Superior de Enfermagem da Universidade de Lisboa, em apoio à ULS de Santa Maria e como elemento integrante do Centro Académico de Medicina de Lisboa (CAML), reforça com toda a sua comunidade a necessidade de dar sangue.
Os números falam por si e dizem-nos que só uma dádiva pode salvar até três vidas.
A razão é simples: O sangue é dividido em glóbulos vermelhos, plaquetas e plasma. Cada um destes derivados pode ser administrado a um doente diferente, com necessidades terapêuticas específicas.
Depois da recolha, para onde vai o sangue?
A dádiva de sangue é vital para o funcionamento de diversas áreas prioritárias, nomeadamente:
• Atividade Cirúrgica e Urgências: Intervenções complexas, doentes politraumatizados e grandes cirurgias.
• Oncologia e Hematologia: Doentes em tratamentos como quimioterapia, que necessitam frequentemente de transfusões de suporte.
• Maternidade e Cuidados Intensivos: Suporte crucial na resposta a complicações pós-parto e a doentes em estado crítico. Pode ser dador? Se tem entre 17 e 70 anos (até aos 65 se for a primeira dádiva), pesa pelo menos 50 kg e tem um estilo de vida saudável, está apto a salvar vidas! Mas é importante desmistificar alguns mitos, para poder ajudar.
Vamos a factos:
•"Tenho tatuagens/piercings, por isso não posso dar sangue." Falso. Apenas precisa de aguardar 4 meses após a realização da tatuagem ou piercing para poder doar;
•"Dar sangue engorda, emagrece ou enfraquece." Falso. O volume de sangue doado é rapidamente reposto pelo organismo (em poucas horas no caso dos líquidos) e não altera o metabolismo nem o peso;
•"Se tomo medicação, estou logo excluído." Falso. Muitos medicamentos de uso diário (como anti-hipertensores ou pílula contracetiva) não impedem a dádiva. A elegibilidade é sempre avaliada na triagem médica;
•"É um processo demorado e doloroso." Falso. A colheita em si dura cerca de 10 minutos e é praticamente indolor. Todo o processo (triagem + colheita + repouso/lanche) demora menos de uma hora;
Como e onde posso dar sangue?
Pode efetuar a dádiva diretamente no Serviço de Imunohemoterapia / Unidade de Colheita de Sangue no Hospital de Santa Maria
• Horário de Atendimento: Segunda a Sexta, das 08h30 às 17h00 (até às 16h30 para a última inscrição)
• Localização: Piso 2 do Hospital de Santa Maria
Dica útil: Antes de doar, garanta que está bem hidratado, toma um pequeno-almoço/almoço ligeiro e evite dar sangue em jejum.
Para quem não se encontra no Edifício Escola, não há problema, o Instituto Português do Sangue informa dos vários pontos de recolha espalhados por todo o país.
